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		<title>ふるさと青汁を飲んでみました！－口コミ・体験サイト－</title>
		<link>http://aojirulife.com/</link>
		<description>マイケアのふるさと青汁を実際に通販購入して飲んでみました！管理人の口コミ体験談を写真を交えながらご紹介しています。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 14 Apr 2012 19:51:54 +0900</lastBuildDate>
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			<title>私が青汁を飲み始めた理由</title>
			<link>http://aojirulife.com/category1/entry8.html</link>
			<description><![CDATA[
我慢して青汁を飲むより、野菜をとるようにしたほうが断然いいのではという考えだったので、以前は全く青汁に興味がもてませんでした。イメージ的にも子供の頃に見たテレビCMの影響からか、やはりどこか飲みにくい印象がありましたからね。けれども先日健康診断を受けたところ、血液内の脂質が高めという結果が。野菜中心の食生活をおくってくださいねと言われてしまい、今のままではまったく野菜が足りていなかったことに気がつきました。そこで一転、青汁を飲むことにしたのですが、ドラッグストアで売られている普通の粉末タイプはやはり青臭くて、結局長続きもせず途中で飲まなくなり断念してしまいました。でもネットを色々と見てみると飲みやすいものも多いようです。そこで、まずは飲みやすい青汁をと、口コミでの評価も高かった、ふるさと青汁を購入してみたところ、なんとか飲むことができました。ふるさと青汁は、一般的なケールではなく明日葉が主原料です。明日葉は今までしらない成分だったので多少の不安もありましたが、ドラッグストアで買ったものよりもスッキリして飲みやすい印象があります。こちらのページでも掲載していますが、栄養分を比較してみてもケールよりも断然高いんですよね。それにカロリーも１本で約１１キロカロリーなので太る心配もなさそうです。とりあえず続けることが大事かなと思っています。⇒ふるさと青汁を飲んでみた私の体験談はこちらに掲載しています
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			<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 19:42:00 +0900</pubDate>
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			<title>青汁とはそもそもどんなもの？</title>
			<link>http://aojirulife.com/category1/entry7.html</link>
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青汁がブームになり一般的に認知されるようになってからしばらく経ちます。おそらくは昔から飲まれているように思いがちですが、世間一般的に飲まれるようになったのは、実はこの２０年程度のあいだなのです。そういった歴史の浅さもあり、健康に良いとイメージはされていても、詳しいことまではまだそれほど理解されていないことが多いようです。青汁とはそもそも、緑黄色野菜の搾り汁の総称です。つまり、一言でいっても、何を原料としているかで、健康によかったり逆に健康を阻害する要因となったりするということです。（緑黄色野菜を搾ったものなので、基本的には健康なんですけどね。）また、原料にもそれぞれ違いがあります。私がいま飲んでいる、ふるさと青汁は明日葉というのが主原料になっています。明日葉についてはこちらのページでも解説しているのでご覧下さい。そのほかにも、ケールや大麦若葉などが有名かと思います。従って、飲む時には、自分が青汁に対してどういう効果、効能を期待していて、何を原料としたものを飲めば、その期待が満たされるかを明確にしておくとよいでしょう。⇒大麦若葉を選ぶなら、えがおの青汁をチェック
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			<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 04:04:12 +0900</pubDate>
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			<title>青汁に豆乳や牛乳を混ぜて飲んでも美味しいです</title>
			<link>http://aojirulife.com/tounyuu.html</link>
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私は、ふるさと青汁を飲み始めるまでは、「年配の人が飲むものでしょう。まずそうだし、絶対飲むことはないはず」って思っていました。実際、ドラッグストアなどでいくつか試しに購入して飲んでみた事もありますが、やっぱり青臭さが気になったり、苦みもあって美味しくなかったものもあります。30代になって、便通やお肌の悩みがひどくなり、体の中からケアしようと考えた時に青汁を思いつきました。テレビのCMなどでも頻繁に見かけたため、それだけ効果があるのかなと思ったのがきっかけです。ふるさと青汁を通販する以前に飲んだ時に美味しくなかったものもあるため、失敗したくないという思いから慎重に選んで飲んでみたところ、お茶のようでおいしかったです。しかも、そのまま飲むだけでなく、牛乳や豆乳と混ぜて飲むと、味がまろやかになってまた美味しく感じられました。それ以来、時間が無い時には水で割ってストレートで。時間がある時には色々なレシピを試したりもしています。青汁に不味いというイメージを持っていらっしゃる方にも試して頂きたいです。野菜不足のためにサラダなどを毎日食べるのも大事な事ですが、けっこう大変なんですよね。栄養管理の補助として、飲むだけの青汁は私は便利だし効率がよいなって実感しています。
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			<pubDate>Fri, 2 Mar 2012 02:42:07 +0900</pubDate>
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			<title>生活リンク集</title>
			<link>http://aojirulife.com/seikatulink.html</link>
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口臭に悩む方が選ぶ歯磨き粉ランキング！口臭の対策に口コミでも人気の歯磨き粉をピックアップしてご紹介しています。会話の時のニオイをなんとかしたい方におすすめなのは？グルコンEXお試しを55歳の母のプレゼントに選んだ私の理由グルコンEX錠を母にプレゼントしました。数ある錠剤の中からなぜ日本薬師堂のグルコンEXを選んだのか？口コミや届いた様子などを含めてその理由を掲載しています中性脂肪をトクホで対策！中性脂肪の対策として良いとされているＥＰＡ・ＤＨＡを配合した特定保健用食品（トクホ）の飲み物がニッスイのイマークです。糖尿病を治療するために大事なこと糖尿病の治療にとって大事なことはとてもたくさんあります。こちらのサイトではそのうちのいくつかのポイントが掲載されています。
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			<pubDate>Thu, 6 Oct 2011 01:28:51 +0900</pubDate>
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			<title>青汁はダイエットにもいいのですか？</title>
			<link>http://aojirulife.com/entry4.html</link>
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青汁は健康にいいとよくいいますが、ここではダイエット効果に注目して書いていきます。 青汁とはケールや明日葉などの緑葉野菜を絞った汁のことをいいます。色は緑なのになぜ青汁と呼ばれているか。それは日本人が昔から野菜を青菜と呼んだり緑色の信号を青信号と呼んだりする日本古語の名残からきているといわれています。 少し余談を挟んでしまいましたが、ダイエットの関係について書いていきますね。健康のために飲むものとして親しまれてきましたが実はダイエットにも良いと注目されています。青汁には野菜がたくさん含まれていて日常生活で不足しがちなミネラルやビタミンが豊富です。カロリーも少なく、飲むことで基礎代謝があがりやすいので痩せたいと思っている方には強い味方ですね。また食物繊維を豊富に含んでいて便秘解消・脂肪を蓄積させないなどの効果も発揮してくれます。 ダイエットに良いことは分かりましたが１日中それだけを飲むようにしなさいということではありません。１日３食しっかりと食べ、その補助として青汁です。そして効果を実感するためにも続けることに意味があります。１日、２日飲んだだけではなかなか効果は感じられるものでもありません。あくまでも、健康な身体・痩せやすい身体をつくる補助飲料として捉え加えて運動もしていけば、ダイエットの近道になるかと思います。 
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			<pubDate>Sun, 7 Aug 2011 03:54:31 +0900</pubDate>
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